'Negative', belastende Emotionen sind der Wegweiser zu den darunter liegenden Auslösern. Belastende Emotionen werden durch Ereignisse aktiviert: das können Menschen, Tiere, Gegenstände oder auch nur einzelne Worte sein. Belastende Situationen, die wir erlebt haben und wir nicht genügend Ressourcen hatten, diese im Moment zu handhaben.
In der zweiten Übung ging es um eine Person, die du nicht so gerne hast, mit der du Mühe hast oder die dich nervt.
Wie war deine Erfahrung?
- Welche Körperreaktionen, Emotionen oder auch Gedanken hat die Vorstellung an diese Person ausgelöst?
- Wie hoch war die Belastung auf der Skala von 0 (gar nicht) bis 10 (fast nicht auszuhalten) vor und nach der Übung?
Normalerweise sinkt die Belastung durch die Anwendung der 3 Sätze der Logosynthese. Es kann jedoch auch sein, dass sie gleich bleibt oder sogar steigt.
Alles ist in Ordnung.
Wenn du weiterhin eine Belastung spürst, wiederhole gerne die Übung. Vielleicht brauchst du auch eine längere Wirkungsphase als im Audio. Dann stoppe einfach die Aufnahme an dieser Stelle.
Und manchmal braucht es einfach Sicherheit, dass man weiss, wie der Ablauf ist oder etwas Zeit, um wirklich eintauchen zu können. So kann sich dein System auf diese Art der Lösung von blockierter Energie einstellt.
Nach der Übung ist es wichtig weiterhin Wasser zu trinken.
Unser System braucht Zeit zum Integrieren, der Prozess läuft noch weiter. Du musst dazu nichts machen. Deine innere Intelligenz, dein höheres Bewusstsein, deine Essenz, deine Seele (wie immer du das nennen möchtest) weiss, wie das geht. Es ist sogar sehr unterstützend für den Prozess, wenn du nicht anfängst darüber nachzudenken oder zu grübeln, um wirklich loszulassen.
Ziel der Übung ist es blockierte Energie, die sich oft durch unangenehme Emotionen zeigt, wieder ins Fliessen zu bringen. Daher: Let it flow!
Die Logosynthese® ist ein Energiemodell. Sie beruht auf der Annahme, dass alles Energie ist: Gedanken, Emotionen und auch Materie, wie unser Körper. Der normale Zustand von Energie ist, dass sie fliesst. Sie kann jedoch durch verschiedene Umstände auch blockiert sein. Mit Hilfe der Kraft der Worte bringen wir blockierte Energie wieder ins Fliessen.
Die Anwendung der Logosynthese® ist sehr vielfältig. Oft kann mit wenigen Interventionen ein Gefühl von Ruhe, Erleichterung und Leichtigkeit entstehen. Durch den besseren Kontakt mit sich selbst, ist es auch danach einfacher ins Handeln zu kommen.
Beispiele von Themenbereichen, die mit Hilfe der Logosynthese® bearbeitet werden können:
- einschränkende Überzeugungen oder Glaubenssätze
- hinderlichen Mustern, Verhaltensweisen oder Prägungen
- Konflikte im Berufs- oder Familienalltag
- verschiedene Formen von Angst
- mangelndes Selbstvertrauen und Unsicherheit
- zum Teil auch bei körperlichen Symptomen (v.a. wenn psychische oder seelische Ursachen sich dahinter verbergen)
Wenn du mehr erfahren möchtest oder wissen willst, ob die Logosynthese für dich und deine Symptome geeignet ist, dann buchen ein unverbindliches, kostenfreies 30-minütiges Kennenlerngespräch mit mir.
Tauche ein in das Abenteuer: Befreie dich von Blockaden, Ängsten und einschränkenden Konditionierungen durch die Logosynthese®. Komm immer mehr in den Kontakt mit deiner Essenz und lebe deine Lebensaufgabe.
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